COMO COMBATIR EL ACNE DE FORMA NATURAL

combatir el acne
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QUE ES EL ACNE

Es una afección cutánea que causa la formación de granos o "barros". Se pueden presentar comedones cerrados, espinillas negras y parches rojos e inflamados de la piel (como quistes).  

El acné es muy común en adolescentes, pero cualquier persona puede tenerlo, incluso los bebés. El acné tiende a ser hereditario.

 


CUIDADOS PERSONALES:

El limón con azúcar es una buena técnica para controlar el acné en la piel. Primeramente, debes de lavarte la piel con jabón antibacteriano, dejando secar. Posteriormente, deberás cortar un limón y hacer una pequeña pasta con una cucharada de azúcar, mezclando suavemente.  Esta mascarilla deberás aplicártela en la piel diariamente pero en un ambiente cerrado, ya que si estás en el sol puedes generarte quemaduras.

Otra técnica que puedes aplicar es con pasta de dientes, cubrir el pequeño granito a fin pueda secarse.

Mantener una adecuada limpieza de la piel, evitando la resequedad.

 

Consume muchas frutas y verduras, así también, toma mucha agua. El exterior es un reflejo de tu interior.

Evita que tu cabello llegue a tu rostro porque la grasa de tu cuero cabelludo, afecta tu piel

Por nada del mundo debes de apretar el acné, ya que puede generar una infección y posteriores cicatrices.

Evita acostarte con maquillaje y si tienes acné severo, hay maquillajes medicados que cubren tu piel mientras vas curándote.

Una pequeña cantidad de exposición al sol puede mejorar el acné un poco, pero en su mayoría

Recuerda que si tu acné es demasiado severo, tienes que acudir al dermatólogo, a fin pueda recomendarte un tratamiento médico intensivo.

 

 

 

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