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jueves, 14 de julio de 2016

TIPS PARA EL CUIDADO DE LAS UÑAS

consejos para el cuidado de las unas



Las uñas han sido desde siempre una gran fuente de preocupación para las mujeres, visitan a menudo manicuristas, e intentan cuidar de ellas. Pero para algunas chicas resultan ser un gran problema al quebrajarse o romperse.

Las uñas que suelen presentar este problema es por la falta de una proteína de nombre Queratina que forma las capas,  manteniéndolas saludables y fuertes.
  

Causas comunes que debilitan la uña:

  • Contacto constante con agua y detergentes: Los limpiadores abrasivos, el agua caliente.
  • Constante manicura: Limar las uñas y aplicar esmaltes constantemente pueden debilitar la capa de la uña además de tornarla de un color amarillento.
  • Ambiente reseco: Las manos y uñas se vuelven resecas de ese modo cuarteando las palmas y rompiéndose las uñas.
  • Falta de vitaminas y minerales: Una de las causas más comunes, es la pérdida de vitamina C que mejora la decoloración de la piel. También la falta de calcio afecta significativamente las uñas.

Tratamientos para fortalecer las uñas naturalmente:

Las vitaminas y minerales no solo las podemos encontrar en cápsulas sino también en los alimentos y aceites que puedes encontrar en tu cocina. Además deberás incorporar en tu alimentación frutas, vegetales y cereales. Este tipo de vitaminas ayudan a mejorar las uñas, devolviendo su color natural y su brillo.

1.     Ajos: Para combatir la fragilidad este es el tratamiento indicado. Sumerge un diente de ajo en tu endurecedor de uñas y aplica constantemente.

2.     Aceite de oliva: Hidrata y desmancha la uña, volviéndola a su estado natural. Moja un algodón con suficiente aceite, a continuación aplicar en la uña y dejar media hora, puedes hacer el mismo procedimiento con el aceite de ricino.

3.     Cebollas: Contiene hierro y vitamina E, en un envase pica una cebolla y sumerge las manos, espera 15 minutos, luego retira la mascarilla con abundante agua.


Tips para cuidar de tus uñas:

  • Come más frutas y menos frituras.
  • Compra guantes para lavar los platos, así evitaras el contacto con el jabón.
  • No te muerdas las uñas.
  • Utiliza con cuidado las limas.
  • No utilices esmaltes con tanta frecuencia.  
  • Consume alimentos con calcio.
  • No uses las uñas para abrir objetos duros.

A continuación compartimos un tutorial interesante de como hacer una manicure profesional desde casa, ¡esperamos que te guste!


Aquí podrás encontrar también otras recomendaciones para cuidar tus uñas 


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