Si estÔs buscando tener unos hermosos dientes con un lindo color, debes saber que si fumas, tomas té, gaseosas, café, refrescos con mucha tinta o no vas a revisar tus dientes anualmente, no estarÔs contribuyendo a ello, al contrario, es probable que tus dientes necesiten urgente algún tratamiento para aclarar su color, que puede a la larga ser poco atractivo.
También debes tomar en cuenta que los dientes pueden tener una tonalidad oscura, si es que padeces de placa dental, daño en el esmalte dental o por el consumo de antibióticos, asà mismo, el color de tus dientes son hereditarios. Por ello, lo mejor que puedes hacer es tener una buena higiene para contribuir a que estén limpios y brillantes.
A continuación, compartimos contigo algunas técnicas naturales que pueden ayudarte a tener una linda sonrisa:
Recetas para blanquear los dientes naturalmente
Pulpa de fresas.- Frota tus dientes durante unos cuantos minutos, luego lƔvalos con agua y usa hilo dental para quitar cualquier rastro de semillas.
Bicarbonato de sodio.- Un clƔsico entre clƔsicos. Para usar el bicarbonato, puedes combinarlo con tu pasta dental favorita o aƱadirlo directamente a tu cepillo de dientes antes de lavarlos.
Jugo de limón.- Haz una pasta de zumo de limón con sal y cepilla tus dientes con ella. Enjuaga con agua frĆa pero ten cuidado de no mantener mucho tiempo esta mezcla porque podrĆas daƱar el esmalte de tus dientes.
Consejos para mantener los dientes blancos
- Consume a menudo manzanas, apio, zanahorias o queso fresco.
- Lava tus dientes despuƩs de cada comida.
- Disminuye el consumo de té, café, gaseosas y cualquier bebida que pueda manchar tus dientes. Si aún asà no resistas las ganas de tomar alguna de estas bebidas, recuerda lavarte inmediatamente los dientes.
- Visita a tu dentista mĆnimo una vez al aƱo, para descartar cualquier problema posible.
A continuación compartimos 2 vĆdeos donde puedes ver tratamientos caseros para blanqueamiento de tus dientes, Ā”esperamos que te gusten!
TUTORIAL 1
TUTORIAL 2)